Penggorengan udara burger kalkunResep menawarkan solusi praktis dan sehat untuk malam yang sibuk. Dengankandungan kalori lebih rendahDanpenggunaan minyak lebih sedikit, mereka menyediakan pilihan makanan bebas rasa bersalah. Blog ini akan membahas manfaatnyaburger kalkun penggorengan udaramemasak, termasuk waktu memasak yang cepat dan tekstur yang juicy. Pelajari cara memasaknya langkah demi langkah diburger kalkun penggorengan udaraTanpa perlu dicairkan. Jelajahi saran penyajian yang lezat dan tingkatkan selera makan malam Anda dengan mudah.
Burger kalkun beku di air fryer hanya butuh 15 menit dari freezer hingga matang! Kami suka kesederhanaan dan kemudahan resep ini!
Catatan Bahan
Patty kalkun – Burger kalkun beku yang kami temukan beratnya masing-masing ⅓ pon. Untuk burger yang lebih kecil, kurangi waktu memasaknya. Untuk burger yang lebih besar, tambah waktu memasaknya.
Keju – Kami menggunakan keju Amerika pada sebagian besar burger, tetapi Anda tentu saja dapat menggunakan keju apa pun yang Anda suka!
Roti - Anda bisa menggunakan roti favorit Anda untuk burger ini. Kami memanggangnya sebelum disajikan untuk hasil terbaik.
Topping - Kami suka menambahkan saus tomat, mayones, selada, tomat, acar, dan bawang bombai. Di bawah ini saya punya beberapa topping yang akan membuat patty ini terasa jauh lebih istimewa! Baca terus!
Cara Memasak Burger Kalkun Beku
1. Semprotkan keranjang penggorengan udara dengan minyak semprot atau olesi sedikit dengan minyak zaitun.
2. Susun burger kalkun beku dalam satu lapisan di dalam keranjang.
3. Goreng dengan udara pada suhu 375 derajat selama 15 menit atau sampai suhu internal mencapai 165 derajat.
4. Saat burger hampir matang, olesi roti dengan mentega dan panggang di wajan hingga berwarna cokelat keemasan.
5. Taburi burger dengan irisan keju, jika diinginkan, lalu masukkan kembali keranjang ke dalam air fryer dalam keadaan air fryer mati. Diamkan selama 1 menit agar keju meleleh.
6. Sajikan burger di atas roti dengan topping pilihan Anda.
Topping opsional:
Gaya Yunani – Gunakan keju Feta, saus tzatziki, dan paprika merah.
Gaya Amerika – Tambahkan bacon, saus tomat, mayones, keju cheddar, selada, dan tomat.
Gaya barbekyu - Tambahkan saus barbekyu dan onion ring di atas burger. Cocok dengan keju cheddar atau keju Amerika.
Percayalah pada gaya saya – Campurkan madu mustard dan saus BBQ dengan perbandingan yang sama, lalu tambahkan ke burger dengan keju favorit Anda. Burger ini juga cocok dengan selada dan tomat.
Tidak peduli bagaimana Anda menambahkan topping, burger kalkun penggorengan udara Anda akan menjadi lezat!
Manfaat Burger Kalkun Penggorengan Udara
Manfaat Kesehatan
Memasakburger kalkundalam air fryer itu sehat. Mereka memiliki lebih sedikitkalori, menjadikannya pilihan yang bebas rasa bersalah. Studi menunjukkan bahwamakanan yang digoreng dengan udaramemiliki lebih sedikit kalori daripadayang digorengSelain itu, menggoreng dengan udara menggunakan lebih sedikit minyak, sehingga lebih sehat.
Kandungan Kalori Lebih Rendah
Digoreng dengan udaraburger kalkunmemiliki kalori lebih sedikit daripada yang digoreng. Hal ini menjadikannya pilihan tepat bagi mereka yang ingin makan sehat namun tetap menikmati makanan lezat. Menggoreng dengan udara tetap menjaga nutrisinya tanpa mengurangi rasa.
Penggunaan Minyak Lebih Sedikit
Keuntungan besar dari penggorengan udaraburger kalkunmenggunakan sedikit minyak. Ini menurunkan kadar lemak dan mengurangi penggunaan minyak berlebih selama memasak. Studi menunjukkan bahwa menggoreng dengan udara dapat mengurangi minyak hingga90%dibandingkan dengan menggoreng.
Kenyamanan
Burger kalkun penggorengan udaraPopuler karena mudah dibuat. Cepat matang dan tidak perlu dicairkan, cocok untuk orang sibuk atau keluarga yang ingin makan malam cepat.
Waktu Memasak Cepat
Menggunakan air fryer mengurangi waktu memasak untukburger kalkunUdara panas memasak makanan secara merata dan cepat, menghemat waktu dan memberi Anda makanan segar dengan cepat.
Tidak Perlu Dicairkan
Kamu bisa memasakburger kalkun penggorengan udaraLangsung dari beku. Tidak perlu merencanakan sebelumnya atau menunggu hingga mencair, memudahkan untuk menyiapkan makanan di menit-menit terakhir.
Rasa dan Tekstur
Rasa dan nuansaburger kalkun penggorengan udaraLebih baik daripada yang tradisional. Metode memasak khusus ini menjaga daging tetap juicy di dalam sekaligus renyah di luar.
Retensi Kelezatan
Udara panas di penggorengan tetaproti burger kalkunJuicy saat dimasak. Ini membuat burger tetap lembap dan kaya rasa di setiap gigitan.
Eksterior Renyah
Sambil tetap segar di dalam,burger kalkun goreng udaraRenyah di luar. Teksturnya renyah di setiap gigitan, menyeimbangkan kelembutan bagian dalam dengan kerenyahan luar.
Kesimpulan
Singkatnya,Burger Kalkun Beku Penggorengan Udaraadalah hidangan lezat dan sehat bagi siapa pun yang menginginkan pilihan cepat dan bergizi. MemasakBurger Kalkun BekuMenggunakan air fryer berarti lebih sedikit kalori dan minyak tanpa kehilangan rasa atau tekstur. Anda tidak perlu mencairkannya, menghemat waktu di malam yang sibuk.
Mencoba bumbu yang berbeda dapat membuatBurger Kalkun BekuRasanya lebih nikmat. Gunakan bumbu seperti bubuk bawang putih, bubuk bawang bombai, atau paprika untuk menciptakan rasa unik yang Anda sukai.
Menambahkan saus dan topping membuatBurger Kalkun Penggorengan UdaraLebih lezat. Saus seperti barbekyu atau aioli bawang putih menambah cita rasa. Topping seperti bawang karamel, jamur, atau bacon renyah menambah cita rasa.
Setiap porsiBurger Kalkun Beku Penggorengan Udaramemiliki24 gram proteindan hanya 200 kalori. Ini rampingburgersangat lezat dan baik untuk Anda. Nikmati kemudahan dan manfaat kesehatan memasak denganburger kalkun penggorengan udaraUntuk membuat makan malam Anda lebih nikmat. Cobalah metode mudah ini hari ini untuk hidangan lezat dan sehat yang sesuai dengan gaya hidup Anda.
Waktu posting: 17 Mei 2024